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老け顔の象徴である「ホウレイ線」を解消するためには、さまざまな方法があります。中でも、簡単で効果的なのは、血行を良くするマッサージです。
実際、マッサージを施して、顔の血行を改善すれば、顔のたるみが引き締まって小顔効果を期待できますし、明るい表情を実現することができます。もちろん、ホウレイ線も目立たなくなりますよ。
血行を改善するマッサージとして有効なのは、リンパをマッサージすることです。顔だけに限らず、耳の後ろ側から、リンパの流れを促すようにマッサージするのがポイントです。さらに、首筋・肩まで揉みほぐせば、効果テキメンですよ。
マッサージをする時には乳液やオイルなどを使って、指の滑りを良くして無駄な力が入らないようにしましょう。
肌に与えるダメージを極力軽減できますし、美容効果のあるクリームを使えば、しっかり浸透して一石二鳥ですよね。
ここでは、ツボ療法も兼ねたマッサージを紹介します。
まず、薬指を唇の両側(口角)の脇にあてがいます。
この時、中指と人差し指は、薬指に添えておきましょう。
それから、頭蓋骨の中心に向かって垂直方向へ、口角を上げるような感じに押します。たったこれだけのことでも、かなりの効果が期待できるのですよ。
頬の筋肉は固まりやすい箇所ですし、ツボがたくさん集まっているところでもあります。したがって、マッサージがまさに適しているのです。
血行が改善されれば、ホウレイ線も薄らいできますし、手足のむくみまで緩和してくれますよ。ぜひ、血行改善のマッサージを実践してみてください。
またたまにビーグレン フェイスマスクなどでお肌のケアも忘れずに行いましょう。
(C)ホウレイ線を消す為の顔のたるみ解消法